Holistisk kostrådgivning, kurser & coaching

Mat som älskar dig tillbaka.

jag hjälper människor...

bryta gamla vanor och skapa nya.
kartlägga och analysera symtom och livsstil.
med recept och individuell kostplan.
självkänsla och kroppsuppfattning.
hantera stress och skapa förutsättningar för återhämtning.
förändra automatiska tankar och känslor.
lokalisera känslomässiga orsaker till fysiska obalanser och att identifiera steg framåt.

Carolin

Ett enkelt sätt att äta bättre mat som får dig att må bättre! Nilla är oerhört tillmötesgående och stöttande. En bra kickoff för att må bättre!

Martina Laub

21 dagar gick otroligt fort och var över mina förväntningar. Trodde det skulle vara svårt att avstå från vissa födoämnen men tack vare alla bra recept gick det hur bra som helst. Värken i kroppen är borta och jag mår fantastiskt bra. Den här vägen kommer jag fortsätta på. Tack Nilla!

Jenny

Det bästa vi gjort. Om man vill ha förändring på riktigt. Kan varmt rekommendera Nillas kurs ren och läkande mat.

Hej och välkommen!

Jag som står bakom alla täjnster här heter Nilla, jag bor i Stockholm och är bland annat författare, kost och näringsrådgivare och NLP Master Coach.

Sedan 2012 arbetar jag heltid med kurser, onlineprogram, klienter, receptutveckling och konsultuppdrag.

Min bakgrund som kock, Food and Beverage Manager och pedagogiskt arbete använder jag mig av dagligen när jag skapar recept och guidar människor praktiskt och skapar kurser.

Läs mer om mig

Kurser och rådgivning

Holistisk kostrådgivning online: olika lösningar

Träffa mig via videolänk för kostcoaching eller boka paket med individuell kostplan.

Läs mer

Kom igång med ren och läkande mat : kurs och medlemsskap

Onlinekurs - starta när du vill eller hoppa på nästa gruppstart

Läs mer

BOKA TID DIREKT (VIDEOSAMTAL)

Jag är ansluten till Epassi. Gör din bokning och betala via ditt Epassikonto. Klicka knappen nedan eller sök "Nilla Gunnarsson" i Epassiappen.

Boka/betala via Epassi

"Så värdefull kunskap"

Så värdefull kunskap och väldigt roligt att få lära sig laga nya rätter som både är nyttiga balanserade och fantastiskt goda. Jag är så nöjd med kursen och allt det som jag lärt mig.

Camilla A

"En av de bästa investeringar jag gjort"

En av de bästa investeringar jag gjort för mig själv i livet. Så bra och enkelt upplägg, fantastiskt inspirerande och utvecklande mail, otroligt god mat som man vet mår bra utav. Såg många positiva skillnader redan första veckan och bara längtar efter att få fortsätta denna resan och lära mig ännu mer recept. Sååå tacksam för Nilla.

Josefin